テーマ:禁煙

祝!禁煙一周年!!

 一日2箱近く吸っていた「たばこ」をやめてついに1年が経った。  「よくぞここまでがんばった!」と自分を褒めたい。  今でも時々、  「この瞬間にたばこがあったなら…」と思うことがある。  そんな時は、以前だったら、かならずたばこに火をつける状況だ。  朝起きた後の一服、食後の一服、仕事の合間の一服、考える…
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”気持玉”…ありがとうございます。

 過去2回、「禁煙」についての記事を掲載した際、「ガッツ」の 気持玉を送っていただいた方々、本当に感謝します。  見ず知らずの私のようなもののブログを見ていただいた上に、 更にひと操作をし励ましていただくなんて、涙が出るほどうれしいです。  時々、気持ちが折れそうな時もありますが、一生懸命頑張っていき たい…
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禁煙して1ヶ月…北海道には関係ないけど…

 禁煙を続けて1ヶ月経った。  よくぞここまで続いたものだ。  今でもワイシャツの胸ポケットに手が行く…  こことは関係ないが、  現在、別のブログを立ち上げ、「禁煙日誌」を連載中。  そうやって自分の気持ちを再確認している。  健康になるだろうか…  いや、最近少し体重が増えたような気が…
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禁煙開始…一週間タバコを吸っていない(番外編)

 10月1日からのタバコの値上げ。  何かのきっかけがほしくて、今回禁煙を決意。  正直、「禁煙」をしていると断言するのが恥ずかしく、 「○日間タバコを吸っていない」と、消極的に説明する日々が続く。   いままでは、一日2箱くらい(40本)の喫煙をしていたが、とにかく 一週間ニコチンを摂取していない。  禁煙用のガム…
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