祝!禁煙一周年!!

 一日2箱近く吸っていた「たばこ」をやめてついに1年が経った。

 「よくぞここまでがんばった!」と自分を褒めたい。

 今でも時々、

 「この瞬間にたばこがあったなら…」と思うことがある。

 そんな時は、以前だったら、かならずたばこに火をつける状況だ。

 朝起きた後の一服、食後の一服、仕事の合間の一服、考える時の

一服、運転中の一服…

 今はもうしない。

 
 健康のために始めた「禁煙」…  

 確かに肺がん等の発生率が下がったかもしれないが、

 体重が増えたためにそちらの病気の発生率は上がってしまった。


 でも良く頑張った!

 自分にご褒美をあげなくては!

 さあ何を買おうか…

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